回忆
大四上学期：放松+摆烂科研
一周周，每周只干了科研还没啥进展
每天很多时间在划手机、和林老师约会、走路、发呆，晚上经常熬夜（在和林老师在一起之后才不熬夜以及刷手机变少晚上不追剧）为了追剧hhh（间谍过家家，好想告诉你，鬼灭之刃，夏日重现，relife，进击的巨人），
但是也有一些尝试：都是生活上的hhh
三分钟热度：吉他，做美食
有坚持：饮食控制，出去玩
时间线：2022.7.4晚饭吃沙茶面的时候得知ok之后，到回家，到去重庆，到去外婆家，到去秦皇岛，从秦皇岛回来的时候就一直想玩，然后到国庆回家和妈妈臭军军玩耍，回来和老师分手，然后又在一起，直到11月底，期间一直是总和林老师约会、追番，从秦皇岛回来以后，也就是大四下学期，基本上只是有最多连续几天的内驱努力（内在的很想干科研，而不是被自己觉得需要而被迫做科研）和享受努力，总体而言没有干能力之外的事情，没有学自己保研前想的要干的事情
现状和改变
精神：
精神荒芜、思考力退化，一方面对外没有观察，满足于追番追剧，另一方面对内很久”没有转过一个念头”
看书少了：输入带来思考
- 用写作和看书代替无目的有目的刷手机和追剧追番
刺激少了，没有榜样对比：有对比有刺激带来思考
了解优秀的人在干什么
身边大佬的博客和周报
Github大佬的仓库
结交优秀的人：和优秀的人的直接相处能非常有效有力地刺激思考
- 实习
对”人生意义是什么”没有答案，且不清楚自己想要成为什么样的人，几乎没有思考过未来，没有根据未来想怎么样来规划现在（进高校还是进企业，这导致现在很不一样的努力）
需要判断进企业和搞科研哪个是我想的：
进企业：大四下学期和暑假去实习
搞科研：好好读研（包括研零），观察自己搞科研的潜力，以及是否快乐
专业：
技术水平很菜但是总是只做手头上最紧的事情（科研），并且丧失技术提升的内驱热情（可以看到同级的大佬在这一年都参加了更多的比赛做出了更多的成果，在超越自己能力的事情上获得成长，而我这一年比本科前两年摆烂得多，没有主动去争取机会，而是躺平在李老师课题组完成李老师分配的任务和一直在做没有进展的科研，能力始终原地踏步）
安于现状躺平，没有关注更没有尝试专业上有趣的事情
躺平和没有内驱动力是因为不了解或者了解不够，不了解业界动态，不觉得有意思，没有新东西，局限于李老师组分发的任务的视野，这必然导致一潭死水
Hellogithub了解趋势
看论文（比如三大会近三年，了解有哪些研究方向，又有哪些方法，顶级论文就是了解前沿和趋势的一手资料！）
性格和软实力：
内向胆小（但不是自卑，自信倒是有），独当一面/被交付未做过的事情的时候首先感受到的是害怕、担心、没有把握，通常不能马上发挥自己原本的实力和智力
获得独当一面/承但挑战的机会，锻炼自己：
大四下学期和暑假去实习（不一定大厂了，比如tl去的岳麓区的人工智能的企业，比如dzx去了杭州网易实习）
- 这样的话寒假要：独立路径方案完成+毕设方案完成
研究生阶段参加一些学生工作
生活：
沉溺于小红书+追剧+磕cp，完成之后后悔。本学期内总是反复，10-12月超级多的cp图，8月追了很多番，和林老师一起散步后早睡停了一段时间，寒假早睡也停了一段时间，但是小红书一下回来+科研上没有进展就又会开始：这是浪费生命
小红书除了做美食和旅行的时候下回来看攻略以外，禁止下载
不熬夜
用写作和看书代替无目的有目的刷手机和追剧追番
寒假开始坚持了健康生活习惯：
- 请坚持：早中晚运动 + 多喝水 + 记录饮食控制饮食 + 不熬夜
对于做饭做美食获得了热情
对于出去玩和旅行获得了热情，这是全身心自由和愉快的事情
对于生活（自己或和家人和关系亲密的人出去玩、追番放松等）和事业有了新的认知观，事业重要，生活同样重要，这点值得肯定，但是现在有点跑偏成：”关注生活的意义和烟火气”有点变成享受和影视放松，”事业重要，生活同样重要”有点变成摆烂合理、事业没有生活重要、甚至丧失了事业提升的热情
断断续续地读完了战争与和平，开始看约翰克里斯朵夫，看书真的会影响一个人，可能不是直接在价值观上，但是在比如观察力、走在街上的关注点有所影响
谈了男朋友，对恋爱关系有所启蒙
没有朋友，亲密关系只在林老师和臭臭狗
希望新的一年
坚持健康生活全套~（早晚运动+十一点半前睡觉+喝够四保温杯水+记录饮食）
持续上升态势~（感觉有所成长，而不是持久躺平始终做舒适圈中或者被安排的事情）平衡生活和事业~（但不是放弃事业偏重生活）
性格上勇敢地独当一面的突破~（内向和胆小希望在新的一年通过独当一面的机会和挑战得到锻炼）
无目的或有目的刷手机和追剧适可而止了！解锁旅行新地点或旅行新资本~（旅行的快乐更彻底~旅行的资本：专业上的上升（能力资本）+硬性事情的完成（时间资本）啦）
通过阅读和写作把思考力锻炼起来~
坚持通过60s+hellogithub+阮一峰科技周报了解世界和业界动态~
通过看最新论文把握前沿动态、收获科研上较为全局和主动的姿态~（比如三大会近三年，了解有哪些研究方向，又有哪些方法，顶级论文就是了解前沿和趋势的一手资料！）
